Usługi Centrum Pomoc

Terapia indywidualna diagnozuje i leczy urazy układu ruchu. Stosujemy masaż, ćwiczenia, terapie manualne, elektroterapię, ultradźwięki i kinesiotaping, aby zmniejszyć ból i przywrócić sprawność. To ukierunkowany proces leczenia. Prosimy o zabranie wszystkich badań na pierwszą wizytę.

Konsultacja to pierwsze spotkanie, gdzie specjalista ocenia stan zdrowia, przeprowadza wywiad i analizuje badania. Celem jest zrozumienie problemu, określenie przyczyn dolegliwości oraz opracowanie planu leczenia.

Masaż profilaktyczny zapobiega problemom zdrowotnym i poprawia ogólne samopoczucie. Regularne zabiegi zmniejszają napięcie mięśniowe, poprawiają krążenie i elastyczność tkanek. To metoda relaksacyjna wspierająca regenerację organizmu.

Wskazaniami są zmniejszenie napięcia i stresu, przewlekłe zmęczenie, bóle pleców, karku i stawów, problemy z krążeniem oraz utrzymanie ogólnej kondycji.

Przeciwwskazania obejmują choroby skóry, ostre stany zapalne, gorączkę, złamania w trakcie gojenia, problemy z krzepliwością krwi, ciążę (szczególnie pierwszy trymestr) i nowotwory.

Masaż powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Masaż profilaktyczny zapobiega problemom zdrowotnym i poprawia samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Regularne zabiegi pomagają utrzymać równowagę ciała, zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić krążenie i elastyczność tkanek. Ta metoda relaksacyjna wspiera regenerację organizmu.

Wskazaniami są napięcia mięśniowe, stres, zmęczenie, bóle pleców i problemy z krążeniem.

Przeciwwskazania obejmują choroby skóry, stany zapalne, złamania, problemy z krzepliwością krwi, ciążę i nowotwory.

Masaż powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Wskazania: Masaż leczniczy całego ciała pomaga przy dolegliwościach mięśniowo-szkieletowych i problemach układu nerwowego. Jest przeznaczony dla osób z bólami i napięciem mięśniowym, problemami krążenia, bólami pleców i stawów, w trakcie rehabilitacji, cierpiących na zmęczenie i stres oraz potrzebujących odprężenia. Wspomaga poprawę postawy i zwiększa elastyczność mięśni, co usprawnia codzienne funkcjonowanie.

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne, choroby skóry, infekcje, gorączka, niewydolność serca, zaawansowane nadciśnienie, świeże urazy, choroby nowotworowe oraz ciąża (zwłaszcza pierwszy trymestr, chyba że masaż jest odpowiednio dostosowany).

Masaż limfatyczny to specjalistyczna technika masażu stymulująca przepływ limfy w organizmie. Polega na delikatnych, rytmicznych ruchach wykonywanych wzdłuż naczyń limfatycznych, które usprawniają krążenie limfy i pomagają w usuwaniu zbędnych płynów oraz toksyn z tkanek. Zabieg ten redukuje obrzęki, wspomaga odporność organizmu i przyspiesza procesy regeneracyjne. Jest szczególnie skuteczny przy obrzękach limfatycznych, problemach z krążeniem i w terapii pooperacyjnej. Przeciwwskazaniami są ostre stany zapalne, choroby nowotworowe, zakrzepica i niewydolność serca. Masaż limfatyczny powinien być wykonywany przez wykwalifikowanego terapeutę.

Wskazania: Masaż leczniczy całego ciała pomaga przy dolegliwościach mięśniowo-szkieletowych i problemach układu nerwowego. Jest dla osób z bólami i napięciem mięśniowym, problemami krążenia, bólami pleców i stawów, w trakcie rehabilitacji, cierpiących na zmęczenie i stres oraz potrzebujących odprężenia. Wspomaga poprawę postawy i elastyczność mięśni, usprawniając codzienne funkcjonowanie.
‍
Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne, choroby skóry, infekcje, gorączka, niewydolność serca, zaawansowane nadciśnienie, świeże urazy, choroby nowotworowe oraz ciąża (zwłaszcza pierwszy trymestr, chyba że masaż jest odpowiednio dostosowany)

Terapia dla dzieci to specjalistyczna forma leczenia i rehabilitacji schorzeń układu ruchu u najmłodszych. Fizjoterapeuci dziecięcy stosują ćwiczenia ruchowe, masaże, terapie manualne i stymulację, aby wspierać rozwój fizyczny, poprawiać postawę, koordynację i sprawność ruchową.

Wskazania: Problemy z postawą ciała, opóźnienia w rozwoju ruchowym, urazy i kontuzje, schorzenia neurologiczne oraz zaburzenia motoryczne i koordynacyjne.

Przeciwwskazania: Ciężkie infekcje i gorączka, ostre stany zapalne, choroby nowotworowe oraz złamania i urazy w trakcie gojenia bez zgody lekarza.

Masaż można wykonywać od 3 do 9 miesiąca ciąży. W pierwszych dwóch miesiącach nie zaleca się zabiegów ze względu na formowanie się łożyska i organogenezę.

Korzyści: Zmniejszenie bólu, redukcja obrzęków, poprawa nastroju, mniejsze ryzyko depresji poporodowej, lepsza jakość snu, ograniczenie stresu i lęku, poprawa pracy układu odpornościowego oraz mniej powikłań położniczych i bólu porodowego. Masaże prenatalne pozytywnie wpływają również na rozwój dziecka.

Przeciwwskazania: Złe samopoczucie (mdłości, wymioty, zawroty głowy), silne bóle głowy, nadciśnienie tętnicze, krwawienia, zaburzenia rozwoju płodu, ryzyko przedwczesnego porodu, cukrzyca ciążowa, zakrzepica oraz stany zapalne.

Trening medyczny to połączenie fizjoterapii i treningu wspierające rehabilitację i powrót do aktywności fizycznej. Jest to świadome ćwiczenie zwiększające kontrolę nad ciałem oraz umożliwiające monitorowanie postępów zdrowienia. Kluczowe jest indywidualne podejście - trening dostosowany do potrzeb pacjenta, jego ograniczeń, historii kontuzji i budowy ciała.

Aby rozpocząć, wystarczy wygodny strój sportowy i chęć pracy nad zdrowiem i kondycją.

Przeciwwskazania: Nadciśnienie tętnicze niekontrolowane lekami, problemy ortopedyczne (świeże urazy bez wcześniejszej konsultacji), choroby serca (po zawale lub zabiegach kardiologicznych) u osób bez stałej opieki kardiologicznej oraz cukrzyca niekontrolowana dietą lub lekami.

Terapia bańkami chińskimi to skuteczna metoda poprawiająca krążenie krwi, redukująca napięcie mięśniowe i przyspieszająca regenerację tkanek. Dzięki wytworzeniu próżni, bańki pomagają usuwać toksyny, łagodzą ból oraz poprawiają elastyczność skóry i mięśni. Jest szczególnie przydatna przy bólach pleców, napięciu mięśniowym i problemach z krążeniem. Terapia ta skutecznie uzupełnia tradycyjny masaż, zwiększając jego efektywność.

Wskazania: Bóle mięśniowe i stawowe, napięcie mięśniowe, problemy z krążeniem, stany zapalne mięśni i tkanek, przewlekłe bóle pleców, karku i głowy, zaburzenia trawienia, wspomaganie regeneracji po kontuzjach oraz redukcja cellulitu.

Przeciwwskazania: Choroby skóry, choroby nowotworowe, złamania i urazy w miejscu terapii, problemy z krzepliwością krwi, ciąża (szczególnie okolice brzucha), gorączka i infekcje, wysokie ciśnienie krwi oraz problemy sercowo-naczyniowe.

Elektrostymulacja to zabieg, w którym za pomocą impulsów elektrycznych emitowanych przez specjalne urządzenia pobudzane są mięśnie i nerwy. Wywoływane skurcze mięśni przypominają naturalne, ale obejmują wszystkie włókna nerwowe jednocześnie.

Wpływ elektrostymulacji: Leczenie stanu zapalnego, poprawa funkcjonowania osłabionych mięśni, łagodzenie bólów i skurczów, wspomaganie gojenia ran, zwiększenie siły, wzmocnienie mięśni, poprawa odżywienia i regeneracja mięśni, eliminacja zakwasów, ujędrnienie i wyszczuplenie sylwetki oraz redukcja cellulitu.

Przeciwwskazania: Choroby serca, posiadanie rozrusznika, choroby układu nerwowego, zmiany nowotworowe, gorączka i stany zapalne, ciąża, duże nadciśnienie, epilepsja oraz choroby psychiczne.

Ultradźwięki mają działanie przeciwbólowe i przekrwienne, zmniejszają napięcie mięśni oraz zwiększają rozciągliwość tkanki łącznej, przynosząc świetne rezultaty w terapii blizn pooperacyjnych i stanach pourazowych, np. sportowych. Przyspieszają również gojenie ran i mogą być stosowane w terapii łączonej w rehabilitacji czy terapii manualnej.

Wskazania: Zespoły bólowe w przebiegu choroby zwyrodnieniowej, rwa kulszowa, łokieć tenisisty/golfisty, ostroga piętowa, nerwoból nerwu trójdzielnego, bóle fantomowe, blizny, przykurcz Dupuytrena oraz bóle stawów kolanowych, barkowych i biodra.

Przeciwwskazania: Nowotwory, ostre zapalenia, zwapnienie naczyń, zakrzepowe zapalenie żył, zaburzenia krzepnięcia krwi, zmiany skórne w przebiegu chorób zakaźnych, stan ogólnego wyniszczenia organizmu, rozrusznik serca, metal w miejscu zmian chorobowych, ciąża oraz okolica nasad kości u dzieci.

Zazwyczaj zaleca się serię 5-10 zabiegów, zależnie od problemu. Efekty są widoczne po kilku sesjach, szczególnie w terapii przeciwbólowej i redukcji cellulitu.

Taping to technika polegająca na aplikowaniu elastycznych taśm na skórę w celu wsparcia mięśni, stawów oraz poprawy krążenia. Pomaga w leczeniu urazów, zmniejsza ból, wspomaga rehabilitację, poprawia stabilność stawów i redukuje obrzęki.

Wskazania: Urazy mięśni i stawów, napięcie mięśniowe, skręcenia, zwichnięcia, problemy z krążeniem oraz zapalenie ścięgien i więzadeł.

Przeciwwskazania: Alergia na materiał taśmy, otwarte rany, uszkodzenia skóry, choroby skórne oraz zakażenia skórne.

Aplikacja taśmy: Przed aplikacją skóra powinna być czysta, sucha i wolna od substancji tłuszczowych. W razie potrzeby można ją delikatnie ogolić dla lepszej przyczepności taśmy.

Czas noszenia: Taśma może być noszona przez 3-5 dni, czasem dłużej, zależnie od zaleceń terapeuty. Nie powinna przeszkadzać w normalnej aktywności ani powodować bólu.

Usuwanie taśmy: Po upływie zalecanego czasu taśmę należy delikatnie usunąć. Można nawilżyć skórę olejkiem lub wodą, aby ułatwić ściąganie.

Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu wspierająca wydolność fizyczną i regenerację organizmu sportowców oraz osób aktywnie uprawiających sport. Stosowany jest przed i po treningu, a także podczas rehabilitacji pourazowej. Wykorzystuje różne techniki redukujące zmęczenie, poprawiające elastyczność mięśni i zapobiegające kontuzjom.

Wskazania: Redukcja napięcia mięśniowego po intensywnym wysiłku, poprawa krążenia i dotlenienie mięśni, zwiększenie elastyczności tkanek, przyspieszenie regeneracji po urazach, łagodzenie bólów mięśniowych, prewencja kontuzji, poprawa zakresu ruchu w stawach oraz stymulacja układu limfatycznego do usuwania toksyn.

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne, bóle i obrzęki wskazujące na poważne urazy, złamania, skręcenia i inne uszkodzenia kości, choroby skóry, gorączka, infekcje wirusowe i bakteryjne, choroby serca i problemy z krążeniem oraz nowotwory.

Antycellulitowe okłady STYX to naturalna metoda walki z cellulitem wykorzystująca specjalistyczne preparaty na bazie ziół, minerałów i olejków eterycznych. Okłady poprawiają wygląd skóry, ujędrniają ją i przywracają elastyczność. Dzięki głębokiemu wchłanianiu składników aktywnych stymulują mikrokrążenie, redukują obrzęki i wspomagają usuwanie toksyn, co zmniejsza widoczność cellulitu.

Korzyści: Redukcja cellulitu poprzez rozbicie złogów tłuszczowych, ujędrnienie i wygładzenie skóry, poprawa krążenia, detoksykacja organizmu oraz relaksacja i zmniejszenie napięcia.

Przeciwwskazania: Alergia na składniki zawarte w okładach, uszkodzona lub podrażniona skóra, ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze), choroby skórne oraz problemy z krążeniem.

Antycellulitowe okłady STYX skutecznie uzupełniają dietę i aktywność fizyczną w walce z cellulitem, zapewniając skórze gładkość, jędrność i zdrowy wygląd.

Masaż antycellulitowy to technika redukująca cellulit poprzez poprawę krążenia, rozbicie złogów tłuszczowych i ujędrnienie skóry. Masaż ręczny wykorzystuje intensywne ugniatanie i głaskanie skóry, co pomaga rozbić tkankę tłuszczową i poprawia elastyczność. Bańki chińskie tworzą próżnię sprzyjającą drenażowi limfatycznemu, usuwaniu toksyn i poprawie przepływu krwi, co wspomaga walkę z cellulitem.

Korzyści: Zmniejszenie widoczności cellulitu, poprawa krążenia i drenażu limfatycznego, ujędrnienie i wygładzenie skóry, redukcja obrzęków oraz zwiększenie elastyczności skóry.

Przeciwwskazania: Choroby skóry, ciąża, problemy z krążeniem, stany zapalne lub infekcje oraz gorączka.

Masaż antycellulitowy skutecznie poprawia wygląd skóry, ale wymaga regularnego stosowania i połączenia z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną.

Masaż głowy to relaksujący zabieg, który redukuje napięcie, łagodzi ból głowy i poprawia krążenie w skórze głowy. Technika ta obejmuje delikatne ruchy masujące skórę głowy, kark i okolice barków, co przynosi uczucie głębokiego odprężenia i poprawia samopoczucie.

Uwaga: Na tę usługę nie można zapisać się oddzielnie. Masaż głowy dostępny jest wyłącznie jako dodatek do innej standardowej usługi.

Masaż stóp to zabieg przynoszący ulgę zmęczonym stopom, poprawiający krążenie i redukujący napięcie. Technika ta skupia się na uciskaniu odpowiednich punktów na stopach, co może przynieść korzyści całemu organizmowi, zmniejszyć stres i poprawić ogólne samopoczucie.

Uwaga: Na tę usługę nie można zapisać się oddzielnie. Masaż stóp dostępny jest wyłącznie jako dodatek do innej standardowej usługi.